ΠΟΣΟ ΠΕΡΠΑΤΗΣΑΤΕ/ΤΡΕΞΑΤΕ/ΚΟΛΥΜΠΗΣΑΤΕ ΣΗΜΕΡΑ

[Aris911]

Ο Γιωργος βλεπω συνεχιζει δυνατος.
Εγω μεχρι στιγμης χτυπησα 2 κομματια απο το παρακατω και σε καμια ωριτσα θα μεινει μονο το ταψι

Το θεμα ειναι ποσο τρεξιμο να κανω ωστε να διωξω το ταψι αυτο;

[pontioz1]

Έρχομαι τρέχοντας!!!

[Aris911]

Σημερα στην ανηφορα

Και μετα γυμνασαμε λιγο τα σαγονια

[exDIVER600]

Σήμερα τα πράγματα δεν είναι τόσο απλά.
Βάσει του Suunto έχουμε:



Βάσει του Runkeeper έχουμε:



Με τη διάρκεια είμαστε just.
Με την απόσταση κάπου το χάσαμε

Πείτε κάποιος την μετατροπή από kcal σε θερμίδες γιατί βαριέμαι να googl-άρω


Sent from my iPhone using Tapatalk

[Aris911]

Ωραιος Αγγελε.
Αλλα μην το παρακάνεις γιατι συμφωνα παντα με το Σουντο σε βλεπω το χειμωνα όταν φτσαει να σε παιρνει ο ανεμος

[exDIVER600]

Παίδες πάω καρφί για το επόμενο iron man !
Βάσει του Suunto, κολύμπησα 1.88km σε 38:22 ! Με μέση ταχύτητα 2.9 km/h.



Στα καλύτερα μου έκανα στο κολυμβητήριο (που κολυμπάς πολυ πιο γρήγορα απ´ ότι στη θάλασσα) 2.5km/h.

Προφανώς χάρηκα τόσο πολύ από το πρώτο μπάνιο της χρονιάς, που κολυμπούσα ωσάν δελφινάκι του Σαρωνικού

Μου φαίνεται ότι το Suunto θέλει καλιμπράρισμα



Sent from my iPhone using Tapatalk

[Aris911]

Αγγελε πραγματικα κολύμπησες σαν μεθυσμένος;

[batman1345]

Άγγελε γιατί δε του κάνεις ένα format και νέα εγκατάσταση μπας και έχει φάει κανένα κόλλημα;

Sent from Huawei P8 using Tapatalk Pro

[exDIVER600]

Πως γίνεται αυτό ρε Μήτσο ;
Πατάω Ctrl-Alt-Del ;

Πάντως με το Suunto έχω απογειωθεί κολυμβητικά!
Έχω πιάσει υπερφωτονικές ταχύτητες:



Σε λίγο θα κολυμπάω πιο γρήγορα απ´ όσο περπατάω


Sent from my iPhone using Tapatalk

[Aris911]

Σε λίγο θα κολυμπάω πιο γρήγορα απ´ όσο περπατάω


Sent from my iPhone using Tapatalk

Πςςςς δελφινι.

[batman1345]

Πως γίνεται αυτό ρε Μήτσο ;
Πατάω Ctrl-Alt-Del ;

Πάντως με το Suunto έχω απογειωθεί κολυμβητικά!
Έχω πιάσει υπερφωτονικές ταχύτητες:



Σε λίγο θα κολυμπάω πιο γρήγορα απ´ όσο περπατάω


Sent from my iPhone using Tapatalk

https://www.suunto.com/Support/faq-articles/lifecycle/how-to-reset-your-suunto-watch/

δεν εχω φυσικα καμια εμπειρια, απλα επειδη ειναι το ιδιο με τα κινητα συνηθως οταν κατι δεν λειτουργει σωστα software-κα ενα φορματ και εγκατασταση παλι δινει την λυση!

[exDIVER600]

Του έκανα & ένα update, έριξα και μία αποστασούλα εχτές στη θάλασσα:



Ο χρόνος σωστός (φυσικά) η απόσταση λίγο τσιμπημένη. Την μέτρησα μετά από την ξηρά, 1.750 ήταν τελικά.
Νομίζω ότι όσο περισσότερο κινείσαι σε ευθεία και δεν κάνεις μπρος-πίσω, τόσο πιο κοντά είναι στην πραγματικότητα.
Μου είπε φίλη -υπεραθλήτρια- ότι και το Garmin στις θαλάσσιες αποστάσεις είναι λίγο βάρκα-γυαλό




Sent from my iPhone using Tapatalk

[Aris911]

Του έκανα & ένα update, έριξα και μία αποστασούλα εχτές στη θάλασσα:

Ε βρε γιγαντα Αγγελε.
Τοσο κολυμπι χαρας την υπομονή σου.
Εγω το προτιμω σε διαδρομο η ποδηλατο. Στο κολυμπι βαριέμαι.
Υγ. βαλθηκες να γινεις φετες;

[exDIVER600]

Ε βρε γιγαντα Αγγελε.
Τοσο κολυμπι χαρας την υπομονή σου.
Εγω το προτιμω σε διαδρομο η ποδηλατο. Στο κολυμπι βαριέμαι.
Υγ. βαλθηκες να γινεις φετες;

Για φέτες δεν με βλέπω
Για καμιά φέτα καρπούζι όμως, δε λέω όχι...

Κολυμπούσα πολλά χρόνια, μέχρι που βαρέθηκα να μετράω πλακάκια στο κολυμβητήριο. Γι’ αυτό το έριξα στο περπάτημα και στο λίγο τρέξιμο.
Αλλά ρε φίλε η κολύμβηση έχει άλλη χάρη, ειδικά το καλοκαίρι


Sent from my iPhone using Tapatalk

[exDIVER600]

Σήμερα το GPS δεν ήθελε να συνεργαστεί με τίποτα

Οπότε αρκέστηκα στο στοιχειώδες: τη διάρκεια...
Το ευχαριστήθηκα ομολογώ:



Μία ωρίτσα και λίγα λεπτά «καθαρή» κολύμβηση, στις λίγες στάσεις που έκανα το σταματούσα.
Αναρωτιέμαι πόσο αξιόπιστοι είναι οο παλμοί. Αν και οι 137 που δίνει για average μου φαίνονται σχετικά νορμάλ για 1h non-stop κολύμβηση στη θάλασσα. Σχετικά. Γύρω στους 120 ίσως είναι πιο νορμάλ.

Ώρα για ξάπλα τώρα


Sent from my iPhone using Tapatalk

[pontioz1]

Έλα μεγάλε, τσίμπα και καμια ωρίτσα για αρχή ποδήλατο και είσαι πρώτος!

Καβαλάς το ποδήλατο, πας παραλία, κολυμπάς και γυρνάς με το ποδήλατο: τα 2/3 του τριάθλου είναι έτοιμα.
Μετά λες κ στη γυναίκα σου ότι αγόρασες ρολόι και να σου το τρίαθλο χωρίς κόπο.

(και που'σαι: πάρε Garmin)

[exDIVER600]

Έλα μεγάλε, τσίμπα και καμια ωρίτσα για αρχή ποδήλατο και είσαι πρώτος!

Καβαλάς το ποδήλατο, πας παραλία, κολυμπάς και γυρνάς με το ποδήλατο: τα 2/3 του τριάθλου είναι έτοιμα.
Μετά λες κ στη γυναίκα σου ότι αγόρασες ρολόι και να σου το τρίαθλο χωρίς κόπο.

(και που'σαι: πάρε Garmin)

Αν πάω Χαλάνδρι-Σούνιο με το ποδήλατο, λογικά με βλέπω για μεσημεριανή σιέστα στο Ιπποκράτειο ή σε κάποιο παρόμοιο ίδρυμα

Ποδηλατάκι μόνο για τις δουλίτσες στο Χαλάνδρι (5’ διαδρομή)

Αυτό με το Garmin το σκέφτομαι, αλλά για να είμαι ειλικρινής δεν είμαι & τόσο αθληταράς & δεν το βλέπω να βγάζει τα λεφτά του.
Και το Suunto, ψιλοκαταλάθος το απέκτησα


Sent from my iPhone using Tapatalk

[pontioz1]

Και στο ποδήλατο τύφλα: όλο οχτάρια κάνω!

[exDIVER600]

Και στο ποδήλατο τύφλα: όλο οχτάρια κάνω!

Άψογος

Ελπίζω μόνο να μη βγαίνεις για ποδήλατο ντάλα μεσημεριάτικα, σαν κάτι τύπους που πετυχαίνω στο δρόμο σε δύσκολες διαδρομές & αναρωτιέμαι τι σκ@τ@ τάμα έχουν κάνει & βασανίζουν έτσι τον εαυτό τους

Edit: τώρα είδα ότι λέει 22:16 το ρολόϊ


Sent from my iPhone using Tapatalk

[pontioz1]

Ποτέ πριν τις 6.30 και διαδρομή από τόπω χλοερώ και σκιερώ.
Δεμπαίζουμε μαυτά.